Miren porod, nežno rojstvo ~ ker je pomembno, kako (se) rodim.

Moja košarica terapevtskih veščin

Potrebe ženskega telesa v sodobnem, hitrem in stresnem svetu, kjer zmanjkuje časa za povezovanje s telesom in njegovim čutenjem, še posebej pa v času zanositve, nosečnosti, poroda, mnogih let po porodu, pa tudi v času (peri)menopavze in onkraj, ki jih spoznavam skozi svoje delo, me vodijo pri tem, kaj dodajam v svojo košarico "hands-on" veščin, da lahko pomagam ženskam vseh starosti in z zelo različnimi izzivi, vezanimi na to, da smo ženske.

S čim in kako ti torej lahko pomagam?

Spodaj najdeš seznam tehnik, 
s katerimi delam.

V odzivu na poslušanje tega, kar mi sporočata ti in tvoje telo, tekom obravnave te različne pristope najbolj pogosto kombiniram med sabo, saj lahko na ta način ponudim celostno obravnavo, ki je kar najbolj prilagojena tebi in potrebi oz izzivu, s katerim prihajaš. Verjamem, da je na tak način obravnava zate tudi najbolj učinkovita. 

Po dogovoru oziroma glede na potrebe posameznega primera pa se lahko obravnava izvede tudi kot celosten tretma z eno od spodnjih tehnik.


 Telesno ravnovesje z miofascialno sprostitvijo po principu Bowen tehnike

Ste vedeli, da ima vaše telo prirojeno zdravilno inteligenco in zmožnost, da se skozi proces samoregulacije dejansko ozdravi in uravnava samo?

Z miofascijalno sprostitvijo (po principu Bownove tehnike in drugih tehnik sproščanja fascije) spodbujamo naravno obliko samozdravljenja in samouravnavanje telesnih aktivnosti, s tem pa tudi boljše telesno in duševno počutje...
Preberi več

Obravnava brazgotin - MSTR 

Vsaka brazgotina v sebi skriva svojo zgodbo.
 
Ne glede na to, koliko se zavedamo svojih brazgotin, imajo vse naše brazgotine svojo zgodbo, svoje skrivnosti. Pa tudi vpliv na naše fizično, energijsko in čustveno počutje.

Kot terapevt zato svojo pozornost vedno posvečam tudi brazgotinam, kot obporodna dula seveda še posebej tistim, nastalim po carskem rezu, prerezu presredka (epiziotomiji) in aplikaciji epiduralne analgezije.
Preberi več

Obravnava medeničnega dna

Uravnovešena medenica in zdravo medenično dno sta ključnega pomena za ohranjanje celostnega zdravja in dobrega počutja žensk v vseh fazah življenja.

Obravnava s tehnikami za sproščanje in toniranje medeničnega dna pomaga vzpostaviti ravnovesje in zdravje tega centra ženskega zdravja.
Preberi več

Abdominalni tretma s starodavnimi tehnikami

 Chi Nei Tsang, Nuad Karsai, majevska masaža medenice s centriranjem maternice, ajurvedske tehnike masaže trebuha
 
V abdominalni pokrajini ne domujejo samo naši notranji organi,
ampak tudi različna čustva, ki se shranjujejo v njih.

Negovanje trebušno-medeničnega prostora s starodavnimi tehnikami 

tajska terapevtska abdominalna / viscersalna masaža (Chi Nei Tsang),
tajska terapevtska masaža reproduktivnih organov in medeničnega dna (Nuad Karsai),  
majevska masaža medenice s centriranjem maternice,
 ayurvedske tehnike masaže trebuha 

razstruplja, prekrvavi, centrira, poživi in uravnoveša
naše notranje organe ter uravnava naše čustveno počutje.
Preberi več

Globoka sprostitev z Access barsi

Access Bars je tehnika, kjer z nežnim dotikom 32 točk na glavi možgani po 15 minutah terapije preidejo v theta stanje, ki je stanje globoke relaksacije, ki aktivira samozdravljenje telesa in odpira prostor zavedanja v vašem življenju.

Te točke vsebujejo vse omejitve, misli, ideje, prepričanja, čustva, sodbe in razmišljanja, ki ste jih shranili v kateremkoli življenju in vas zdaj omejujejo, da zavestno izbirate in tako ustvarjate svoje življenje na vseh področjih. Raztapljajo se glavne blokade iz vseh področij življenja in telesa.
Preberi več

Samozdravljenje z Access energijskimi telesnimi procesi

Obstaja več kot 60 telesnih procesov modalitete Access Consciousness. Izvajajo se s polaganjem rok in aktiviranjem specifičnih energij. Sproščajo in opuščajo stres, ki ga zaklepamo v telesa in obenem omogočajo obnavljanje ter aktiviranje procesov samozdravljenja, spreminjanja in pomlajevanja. Z njimi pospešimo regeneracijo, obnavljanje in krepitev imunskega sistema, celjenje.
Preberi več

Čustvena integracija s tapkanjem (EFT)

Z nežnim dotikom do čustvene integracije in zdravja

Se sprašujete, zakaj in od kod izvira vaše slabše duševno in telesno počutje in kako lahko sami naredite nekaj zdravilnega za sebe?

Z nežno, a učinkovito energijsko tehniko, preprosto imenovano tapkanje, lahko sežete do vzrokov vaših telesnih in duševnih težav in jih odpravite. Vaše slabo počutje namreč izvira iz motenj v vašem energijskem sistemu telesa. Te motnje pa ustvarja stres (negativna čustva in prepričanja), ki se kot blokada shranjuje v tem sistemu. 
Preberi več...
In kako lahko pomagam tebi in tvojemu telesu pred ali po porodu ?

Da bo rojstvo tvojega otroka in tvoje okrevanje po porodu čimbolj mirno, nežno in telesu podporno, 
lahko izbiraš med različnimi oblikami Mir-na obporodne podpore.
 Na tvoji poti skozi porod in materinstvo sem tu zate, da te podprem 
pri dobrem počutju, zaupanju vase, odkrivanju v tebi skrite modrosti rojevanja in materinjenja,
 ter ustvarjanju in udejanjanju tvojih prepričanj, kaj je zate in tvojega otročka najbolje.

Morda je odgovor na to, kar čutiš, da potrebuješ, samo še par klikov stran od tebe.

Tu te čaka informativna 
e-knjižica
Vodič skozi pakete Mir-na
Razmišljaš o čim lepši porodni izkušnji, pa se ob tem sprašuješ o skrivnostih lepega poroda?

Tukaj lahko dobiš dostop do mojega darila - 
5 video predavanj o porodu
5 korakov do boljše porodne izkušnje
(z uvodom v HypnoBirthing)
Se medtem, ko se pripravljaš na rojstvo tvojega otročka ali pa ga morda že pestuješ, kdaj vprašaš, 
kaj pomeni rojstvo mame in 
kaj resnično potrebuješ kot novorojena mama? 
 
Tu si lahko preneseš moje darilo zate - 
 e-knjižica

10 O-jev za prve tedne po porodu
(vodič skozi naravne potrebe novorojene mame)

Imaš morda kakšno vprašanje?

Kontakt

IRENA JAMŠEK HALAS
obporodna svetovalka in terapevtka

Kolarjeva ulica 38
1000 Ljubljana
+ 386 31 432 668

Contact Us

S klikom na gumb "Pošlji" dovoljujem, da MIR-NA, Irena Jamšek Halas, s.p. do preklica hrani in obdeluje moje osebne podatke za namene, natančneje opisane tukaj , ki vključujejo spremljanje mojih zanimanj z namenom zagotavljanja personaliziranih vsebin in ponudb.

S klikom na gumb "Pošlji" dajem izrecno privolitev, da lahko MIR-NA, Irena Jamšek Halas, s.p. zgoraj vpisane osebne podatke obdeluje z namenom vodenja evidence zanimanja ter me po e-pošti ali telefonu kontaktira v zvezi z vsebino na spletnih straneh podjetja MIR-NA, Irena Jamšek Halas, s.p. Potrjujem tudi, da sem seznanjen/-a s svojimi pravicami v zvezi s posredovanimi osebnimi podatki.