Program med drugim vključuje tehnike globokega sproščanja, posebne tehnike dihanja, samohipnoze in masaže, vizualizacijo, afirmacije in izobraževanje, ki vas podpirajo skozi celotno nosečnost in so vam na voljo, da jih uporabite med porodom.
Poleg serije srečanj program vključuje tudi knjigo - učbenik HypnoBirthing® - na posodo za čas do poroda, številne izročke (besedilno in slikovno gradivo), ogled video vsebin (porodna vizualizacija, gibanje med porodom, dojenje ipd.), audio (mp3) posnetke za vodeno sproščanje, samohipnozo, vizualizacijo in afirmiranje ter seveda vse, kar morate vedeti, da se tekom vsakodnevne vadbe na srečanjih naučenih tehnik znova povežete s svojimi porodnimi instinkti in ustvarite neverjetno porodno izkušnjo.
Na srečanjih pari dobijo tudi izhodišče in pomoč pri oblikovanju osebno prilagojenih porodnih preferenc (v HypnoBirthing jeziku ne govorimo o porodnem načrtu, pač pa o preferencah).
Seveda pa je v tečaj vključen tudi stik z mano po elektronski pošti in/ali telefonu ves čas trajanja tečaja.
V primeru individualnega tečaja pa je v program vključena tudi podpora od zaključka srečanj do poroda. Točen obseg in obliko podpore opredelimo v spoznavnem pogovoru pred začetkom sodelovanja.