Obravnava brazgotin - MSTR
Miren porod, nežno rojstvo ~ ker je pomembno, kako (se) rodim.
Mir-na z zgodbo svoje brazgotine
Pri svojem delu se srečujem tudi z zgodbami brazgotin, ki so nastale zaradi carskega reza,epiziotomije (prereza presredka) ali uporabe epiduralne anastezije, pa tudi po laparoskopskih in drugih abdominalnih operacijah, operaciji slepiča, okončin in podobno. Zato kot terapevt svojo pozornost vedno posvečam tudi brazgotinam.
Čudovita tehnika, ki skoraj čudežno sprosti brazgotino in njene skrivnosti, se s kratico imenuje MSTR (McLoughlin Scar Tissue Release) - sprostitev brazgotinskega tkiva.
Ne glede na to, koliko se zavedamo svojih brazgotin,
vsaka naša brazgotina v sebi skriva svojo zgodbo.
Vsaka brazgotina v sebi skriva svojo zgodbo
Kot poporodna dula in Bownova terapevtka, specializirana za obravnavo nosečnic, mamic po porodu in dojenčkov, se pri svojem delu žal nemalokrat srečam z brazgotinami, nastalimi po carskem rezu in epiziotomiji (prerezu presredka). Včasih pa med obravnavo odkrijem še brazgotine po operaciji slepiča, okončin in podobno. In čeprav nosečnice ali mamice na začetna vprašanja, ali imajo kaj težav z brazgotino, povedo, da nič posebnega, mi v nadaljnem pogovoru, kjer se osredotočim na raziskovanje občutkov glede brazgotine ter fizičnih težav (na primer, v vratno-ramenskem delu ter v križu), hitro postane jasno, da je brazgotina pustila svojo zgodbo, ki pa ostaja ujeta v brazgotini in se je ženska pogosto zavestno sploh ne zaveda.
Ne glede na to, koliko se zavedamo svojih brazgotin, imajo vse naše brazgotine svojo zgodbo, svoje skrivnosti. Kot terapevt zato svojo pozornost vedno posvečam tudi brazgotinam, kot obporodna dula seveda še posebej tistim po carskem rezu in najbolj pogostih porodnih poškodbah, tj. poškodbah presredkah. Več na temo brazgotin po poškodbi presredka najdeš tule.
Dolgo časa sem sicer brazgotine po carskem rezu in drugih operacijah oziroma poškodbah obravnavala s pristopom Bownove terapije, potem pa sem naletela na tehniko McLoughlin Scar Tissue Release (MSTR) – tehnika sprostitve brazgotinskega tkiva, ki jo je prav tako razvil Bownov terapevt, in sicer Alastair McLouglin iz Združenega kraljestva.
Razvoj tehnike je McLoughlin podprl tudi z ultrazvočnimi raziskavami, ki so prinesle osupljive rezultate, s katerimi se podira mit, da je z zaceljenjem brazgotine zdravljenje in obravnava pacienta končana, glede brazgotinskega tkiva pa da ni več moč storiti kaj dosti.
Nastanek brazgotine in njen fizični vpliv na telo
V procesu celjenja tkiva, ki je prerezano med operacijo ali poškodovano/opečeno v nekem dogodku, namesto prvotnega tkiva nastane brazgotina, t.j. trše neelastično tkivo. V času zapiranju prerezanega/ poškodovanega dela telesa, se kolagenska vlakna na mestu reza zelo hitro medsebojno povežejo, da se rana čimprej zapre. Ker pa se vlakna povežejo neorganizirano, je na tem predelu ves čas prisotna napetost, ki začne povzročati neravnovesje v telesu. Kolikšno bo to neravnovesje, je odvisno od velikosti in globine prereza ter od tega, kako poteka celjenje. Globlje kot je prerezano tkivo, več plasti sodeluje v procesu celjenja (pri carskem rezu je, na primer, vključenih kar devet plasti različnih tkiv). Pri tem pa se plasti lahko med seboj tudi zarastejo in tvorijo zlepljena mesta, ki sčasoma omejujejo gibljivost telesa.
Glede na povedano vidimo, da vse brazgotine vplivajo na naše živce in nevrološke poti, krvne žile, kožo in limfni obtok. Fizični vpliv brazgotine lahko še leta po njenem nastanku čutimo kot otrplost, otopelost, mravljinčenje, negibljivost, preobčutljivost, zategovanje, skomine, srbečica, pikanje ali bolečine.
Glede na povedano vidimo, da vse brazgotine vplivajo na naše živce in nevrološke poti, krvne žile, kožo in limfni obtok. Fizični vpliv brazgotine lahko še leta po njenem nastanku čutimo kot otrplost, otopelost, mravljinčenje, negibljivost, preobčutljivost, zategovanje, skomine, srbečica, pikanje ali bolečine.
Vpliv brazgotine na vezivno tkivo, meridijane in duševno počutje
Brazgotina pa vpliva tudi na naše na naše fascialno (vezivno) tkivo ter meridiajne, s tem pa tudi na tok življenjske energije (Qi/chi/prana) po meridijanskih poteh, ki jo brazgotina ovira. Prekinjen tok energije pa nato vpliva tudi na stanje od brazgotine bolj oddaljenih delov telesa, kar se lahko kaže kot omejena gibljivost, zmanjšana prožnost, večji napor za mišice, sprememba drže, občutek nepovezanoti telesa nad in pod brazgotino, disfunkcionalnost vezivnega tkiva notranjih organov. Tako se pri carskih rezih, na primer, rade javljajo težave v križu in v vratno-ramenskem delu. Brazgotina po operaciji trebušnega predela namreč prekinja fascialne in meridianske linije, vsled česar je zaradi napetosti fascije hrbet preobremenjen, vrat pa potegnjen naprej. Tkivo je manj prožno, to pa pomeni tudi večji napor za mišice. S sprostitvijo brazgotine zato dejansko vplivamo tudi na razrešitev težav v teh delih telesa, hkrati pa mamica lahko po obravnavi čuti več energije oziroma povezanosti spodnjega in zgornjega dela telesa.
Vsaka brazgotina pa ima na nas poleg fiziološkega (delovanje telesa) tudi psihološki vpliv, ki pa tudi ni zanemarljiv. Brazgotina kot čustvena travma namreč lahko vpliva na našo samopodobo, libido, spanje, tesnobnost in čustveno naravnanost, psihološko povezanost z določenim delom telesa. Kot pravi McLoughlin, vsaka brazgotina, skupaj z dogodkom, v katerem je ta brazgotina nastala, za naše telo pomeni določeno travmo, saj je ob njenem nastanku v telesu nastala odprtina, ki prvotno ni bila tam. Tkivo je bilo prerezano, odprto, »napadeno« in vse to ostaja shranjeno v celičnem spominu. Prav tako čustven vidik dogodka. Ob sproščanju brazgotinskega tkiva tako nemalokrat na plan skupaj s sprostitvijo tkiva pridejo tudi čustva, vezana na brazgotino in ta dogodek. Sprostitev brazgotinskega tkiva pa zato lahko prinese tudi čustveno olajšanje, kar je, na primer, pri carskih rezih še sploh pomembno.
Kako deluje MSTR?
Z nežnimi prijemi MSTR tehnike se sproži reorganizacija kolagenskih vlaken v brazgotini. S tem pa se, za razliko od drugih tehnik, ki so bile doslej na voljo za obravnavo brazgotin, doseže trajna sprostitev odvečnih povezav kolagenskih vlaken.
Vpliv te sprostitve se na telesu in psihi zazna kot:
- sprememba same brazgotine in njene okolice (brazgotina sicer ne izgine, je pa manj opazna),
- povrnitev mehkobe ter izboljšanje pretoka krvi in limfe v brazgotini in njeni okolici,
- sprememba v občutkih in zaznavanju tega predela telesa,
- izboljšanje ali odprava predhodnih simptomov (npr. bolečine v drugih delih telesa),
- lažje sprejemanje svoje podobe, soočanja z brazgotino in njenega dotikanja,
- izboljšana drža in obseg gibljivosti in prožnosti v telesu,
- izboljšan pretok energije po meridijanskih poteh,
- sprostitev čustvene travme in splošni občutek dobrega počutja.
Ta tehnika je lahko uporabna tudi, na primer, pri brazgotinah po laparoskopskih operacijah, vbodnih mestih epiduralne anastezije ali aplikacije protibolečinskih injekcij ter pri vseh poškodbah vlaknastih tkiv, ki so bila poškodovana brez navzven vidne brazgotine.
Kdaj na terapijo in kako poteka obravnava?
Obravnava brazgotine se najbolj zgodaj lahko začne šele 8 tednov po zaključenem celjenju. Včasih zadostuje že ena terapija, odvisno od obsega brazgotine in odziva telesa (sama pri brazgotinah po carskih rezih najpogosteje beležim tri obravnave). Ta tehnika pa je uspešna tudi pri zelo starih brazgotinah (tudi trideset let in več), kar sem kot terapevt navdušena zabeležila tudi v svoji praksi.
Po nekajletni uporabi te tehnike sem ugotovila, da so njeni učinki še večji, hitrejši in globlji, če jo dopolnimo z Bownovo terapijo in nekaterimi energijskimi tehnikami, zato obravnavo brazgotine izvajam v kombinaciji teh tehnik. To se je namreč v praksi izkazalo za najbolj uspešno.
Obravnavo brazgotine, še toliko bolj, ko gre občutljive in intimne predele, se lotevam s posebno skrbnostjo, spoštljivostjo in varovanjem intimnosti. Vsak dotik v zdravljenju bi že sam po
sebi moral biti svet. To pa še posebej velja v primeru naših intimnih delov. Še toliko bolj, če so že utrpeli travmo.
Obravnave se zato lotevam z zavedanjem spredaj navedenega kot tudi tega, da je za vsako pravo zdravljenje najprej potreben občutek varnosti. Ta pa ni mogoč brez prehodnega občutka povezanosti.
Zato v procesu strankam priporočam, da se ne hiti, pač pa, da slediva njenim občutkom, tako telesnim kot čustvenim. Zaradi tega delam tako, da pustim, da me vodi njeno telo ter njeni mentalni in čustveni odzivi. Z mano pa so ob tem poleg terapevtskega znanja tudi vsa znanja in izkušnje, ki jih imam s področja izvajanja obporodne podpore.
Primeri iz prakse
Kot izvajalka te tehnike sem zabeležila zares fantastične uspehe pri obravnavi (primeroma):
- brazgotin po carskih rezih
(na primer večja gibljivost in prožnost v trupu, izboljšano občutenje abdominalnega dela telesa, večji občutek energije v telesu in povezanosti telesa nad in pod brazgotino, zmehčanje brazgotine, odprava zategovanja, skominjanja, špikanja na področju brazgotine, zanositev v ciklu, neposredno po obravnavi brazgotine),
- brazgotin po poškodbi presredka bodisi zaradi prereza presredka (epiziotomija) ali pa zaradi njegovega spontanega raztrganja
(prenehanje bolečin v križnici, izboljšanje stanja prolapsa mehurja, izboljšanje težav s hemeroidi, manjši pritisk v medeničnem dnu, manj bolečin in zategovanja oz. večja sproščenost pri izločanju in spolnih odnosih), več o brazgotinah v primeru poškodb presredka najdeš tu,
- vbodih po namestitvi epiduralne analgezije
(izginotje bolečine),
- bolečin v trebušnih mišicah
(recuts abdominis), kjer je bila prisotna diastaza rektusov
(po obravnavi s to tehniko v kombinaciji z Bownovo terapijo pa je bilo za povrh ugotovljeno, da diastaze ni več).
Poglej si še ...